Світові знаменитості іноді змінюють себе не лише стилем чи зачіскою. Деякі з них коригують вагу заради ролі або ж власного здоров’я, кардинально змінюючи звичний для глядачів образ.
Читайте далі, щоб дізнатися про топ-7 всесвітньо відомих зірок, які успішно позбулися зайвої ваги, хоча мали серйозні проблеми:
Вупі Голдберг
Легендарна акторка і телеведуча розповіла, що її вага під час знімання фільму Тілл сягала майже 136 кг. Вона зізналась, що не одразу зрозуміла, наскільки набрала – поки одного дня не подивилась у дзеркало і не подумала: «О! Це ж я!».
Щоб змінити ситуацію, Вупі вирішила вдатися до медичних препаратів. Вона не приховує свій вибір і відкрито про це каже, додаючи, що це дало їй новий старт.
Зараз Голдберг – жива демонстрація того, як зміни у вазі можуть змінити не лише вигляд, а й ставлення до себе. І, очевидно, вона не боїться бути чесною із публікою.
Кеті Бейтс
Оскароносна акторка, зірка хоррор-серіалу Американська історія жахів та драматичних ролей, говорить, що її трансформація – це не лише препарати. За 6 років вона скинула приблизно 45 кг.
Перші 36 кг акторка змогла втратити завдяки зміні харчування, способу життя та власній рішучості. Згодом вдалося скинути ще 9 кг завдяки медичному засобу.
Бейтс відверто сказала, що їй було образливо, коли деякі люди сприймали її схуднення тільки завдяки фармакології. Вона підкреслила: це був довгий шлях, який потребував сили волі, самодисципліни й здорових звичок.
Адель
Трансформація Адель – одна з тих, що вражає найбільше. У 2018 році вона розпочала тренування не заради схуднення, а щоб зменшити тривожність і стрес.
Через кілька років вона змогла скинути близько 45 кг. Але головне: її мета на початку не стосувалася зменшення ваги. Адель казала, що завдяки фізичним вправам вона почала відчувати спокій та контроль над емоціями.
«Якщо я можу зробити своє тіло фізично сильним – можливо, одного дня зможу зробити сильними свої емоції та розум», – пояснювала вона.
Ребел Вілсон
Комедійна акторка, відома за ролями у фільмах В активному пошуку чи Кролик Джоджо, зробила сміливий крок. І кар’єра після цього вже не була такою, як раніше. У 2019 вона втратила 35 кг, оскільки лікар повідомив, що зайва вага заважає мати дітей.
І хоча згодом її дочка з’явилася на світ завдяки сурогатній матері, для самої Вілсон важливо було не просто стати худішою, а змінити спосіб життя.
Це вплинуло й на її кар’єру: після схуднення акторці почали пропонувати серйозніші та драматичні ролі, тоді як раніше її часто штампували як веселу дівчину для комедій.
Вілсон наголошує, що це був її шлях – щоденний, поступовий, а не швидкий спалах.
Джанет Джексон
Після народження дитини співачка вирішила взяти здоров’я у свої руки. У віці близько 50 років сестра Майкла Джексона почала тренування через 6 тижнів після пологів, а потім регулярно займалась – мінімум 4 рази на тиждень.
Її заняття були інтенсивними, акцент – на силові вправи: присідання, стрибки, віджимання, вправи для зміцнення м’язів. Кардіо при цьому не було головним – фокус на силі, формуванні тіла.
Також вона змінила харчування: збалансоване, багате протеїнами, помірною кількістю вуглеводів, але не відмовлялася від іноді допустимих солодощів.
Результат – приблизно 32 кг як не бувало. Фанати відзначають, як струнко виглядає Джексон, і як природно змінюється її стиль.
Джон Гудман
Легендарний актор відомий участю у картинах Флінстоуни, Король Ральф, Великий Лебовські та інших. Під час знімання ситкому Розанна Гудман усвідомив, що його надмірна вага не приносить йому ні здоров’я, ні енергії. При зрості 188 см його вага складала 185 кг!
У 2007 році актор змінив харчування, відмовився від алкоголю, додав помірні тренування та покинув шкідливі звички. Його зміни відбувалися повільно, протягом кількох років, але саме такий формат, за його словами, дав найбільш стабільний результат.
Актор тренувався протягом 6 днів щотижня й у 2010 році зміг скинути 45 кг. Джон Гудман зізнавався, що його головна мета – відчувати себе краще та працювати довше, а не створювати враження для червоних доріжок.
За роки тренувань та зміни режиму, йому вдалося схуднути на 90 кг.
Джона Гілл
Через свою зовнішність актору діставалися ролі з амплуа веселих товстунів: Суперперці, Мачо і ботан, Вовк з Уолл-стріт. Однак згодом Джона Гілл пережив кілька помітних змін. У 2011 році він зізнався, що схуд на 13,6 кг завдяки дієті й регулярним тренуванням.
Але сам актор неодноразово наголошував: його мета – не бути стрункішим, а навчитися жити у гармонії з власним тілом. Трансформація Гілла знайшла щиру любов та підтримку від фанатів.
Водночас розповідаємо, як зараз виглядають та чим займаються актори з Гаррі Поттера (з фото).